Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường có tác dụng gì? Câu hỏi này là băn khoăn của không ít chị em đang tìm kiếm sức khỏe và vẻ đẹp. Cùng VnShop tìm hiểu về lợi ích tinh bột nghệ và sữa tươi nhé!
Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường uống có công dụng gì ?
Uống tinh bột nghệ và sữa tươi không đường tốt cho sức khỏe thể chất
Trong sữa tươi chứa rất nhiều vi dưỡng chất tốt cho sức khỏe thể chất. Protein, chất béo, chất đạm và những vitamin, canxi chưa trong sữa tươi không đường phân phối một lượng lớn nguồn năng lượng cho bạn .
Với tinh bột nghệ, khi tích hợp với sữa tươi, sẽ tạo ra một hỗn hợp hoàn toàn có thể :
- Phòng bệnh ung thư.
- Điều trị viêm khớp.
- Tăng cường sức khỏe tim mạch.
- Chữa lành viêm loét dạ dày.
- Thanh lọc cơ thể.
- Bảo vệ gan, phổi.
- Ngăn cản quá trình lão hóa.
- Chữa mất trí, nâng cao trí lực.
Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường có công dụng gì trong làm đẹp khung hình ?
Điểm nổi trội của sữa tươi không đường trong công thức làm đẹp cơ thể là chứa nhiều canxi. Đặc biệt, sữa tươi không đường rất thích hợp cho việc giảm cân. Với lượng calo chỉ từ 40 – 60 calo/100ml sữa kết hợp với canxi đốt cháy năng lượng, giúp cơ thể vừa khỏe lại vừa thon gọn.
Ngoài ra, sữa tươi không đường còn cung ứng độ ẩm cho da. Không còn yếu tố da khô nữa khi acid lactic thanh tẩy tối đa. Làn da nhờ thế mà săn chắc, căng tràn sức sống hơn .
Curcumin trong bột nghệ có tính năng hủy hoại vi trùng, chống lão hóa hiệu suất cao. Dùng tinh bột nghệ giúp bạn ngăn ngừa tối đa sự tăng trưởng của sắc tố melanin. Đắp 7 loại mặt nạ sữa tươi không đường thông dụng khiến làn da bạn săn chắc hơn .
Công thức làm đồ uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường
Có rất nhiều cách để điều chế sữa và tính bột nghệ tốt cho sức khỏe thể chất. Với tần suất mỗi ngày uống từ 2-3 ly sữa với tinh bột nghệ sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật. Đồng thời hỗn hợp này cũng tác động ảnh hưởng tốt đến làn da của bạn. Nó giúp da bạn hồng hào, giảm mụn, giảm nhăn hiệu suất cao .
Công thức pha tinh bột nghệ và sữa tươi không đường
- Pha 2 thìa cafe tinh bột nghệ với 150 – 200 ml sữa tươi không đường đã làm ấm ( khoảng chừng 40 độ C ) để uống .
- Có thể pha thêm một chút ít mật ong uống cùng .
- Uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn xong 1 giờ .
Cách làm những loại mặt nạ tinh bột nghệ với sữa tươi không đường
Trị nám: Tinh bột nghệ nguyên chất + Sữa tươi không đường + Mật ong.
- Trị mụn, hạn chế thâm mụn : Tinh bột nghệ + Sữa tươi không đường .
- Trị thâm vùng kín, nách, nhũ hoa : Tinh bột nghệ nguyên chất + Sữa tươi không đường + Nước cốt chanh .
- Trị sạm da cho phụ nữ sau sinh : Trộn tinh bột nghệ + Sữa tươi không đường rồi mát xa vùng da cần điều trị .
Cách sử dụng những loại mặt nạ tinh nghệ sữa tươi không đường
Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2: Rửa mặt/tẩy da chết, giúp da thẩm thấu dưỡng chất tốt nhất.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt, lưu lại từ 20-30 phút.
Bước 4: Rửa sạch bằng nước ấm, vỗ lại bằng nước lạnh.
Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm hằng ngày.
Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường có rất nhiều tác dụng. Hãy thử áp dụng công thức trên theo hướng dẫn để sở hữu một sức khỏe tốt, một vóc dáng làn da hoàn hảo nhé! Chúc các bạn thành công!
Source: https://thoitrangviet247.com
Category: Blog thời trang
